La hegemonía de Antioquia se mantiene, por equipos el cuadro paisa se llevo el campeonato por categorías y el Campeonato Abierto, Bogota recupero el segundo lugar que perdió el año anterior con el valle y disminuyo la diferencia en punto que los Antioqueños le impusieron, Los Bogotanos con la ausencia de su figura Omar Pinzon, se mostraron muy fuertes en las categorías juveniles 13 y 14 años, ganando el trofeo de campeón de las mismas y mostrando juveniles que se están metiendo en las categorías abiertas; Al Valle no le vi el mismo nivel del año anterior, los sentí muy callados y con poca motivación. En el cuarto lugar en donde el año anterior hubo gran disputa de tres ligas que definieron por solo seis puntos, la liga del Tolima con una delegación numerosa se impuso por amplia se diferencia a los locales de Risaralda y posteriormente se involucro la liga de Boyacá que desplazo al Atlántico al séptimo lugar.
Hace un año, desde este sitio web llamábamos la atención sobre la baja temperatura del agua y con sorpresa vimos que la ciudad de Pereira nuevamente fue escogida como sede, no entendemos porque se repite una sede, habiendo en Colombia otras ciudades y piscinas que pueden garantizar condiciones mínimas para el buen desarrollo de un evento que define tantas cosas importantes. El año anterior Bogota fue el que más sufrió y en la asamblea de la de la Federación, el delegado de Bogota imputó la designación de la sede por esta razón, el Sr. Edgar Iván Ortiz, presidente de la Federación, refuto diciendo que Pereira fue sede de unos Bolivarianos y que no se podía descalificar esta ciudad, el delegado de Bogota se quedo solo y nadie apoyo esta moción. Este año las quejas fueron mayores y la delegación de Antioquia elevo una queja formal sobre este aspecto y yo pude constatar que la temperatura del agua diariamente y oscilo entre los 20 y los 21° Centígrados, el reglamento FINA es claro cuando dice el agua debe estar entre los 25 y los 28°centigrados y el reglamento del Campeonato dice textualmente que se regirá por las normas FINA. Sobra aclarar de la buena disposición de la Liga de Risaralda, de la amabilidad con la cual siempre nos han recibido y las buenas intenciones por entregarse para que el campeonato saliera bien.
Al parecer en Colombia cada día existen menos escenarios que cumplan con las exigencias de un evento tan importante, las piscinas de Barranquilla, Bucaramanga, Villavicencio, Cúcuta, Neiva, no volvieron a ser sedes de nada, sabemos de su deterioro pero y las demás ciudades, ¿Manizales, Cartagena, con piscinas nuevas? ¿Ó será que a muchas ligas no les interesa llevarse un torneo que solo les trae compromiso, trabajo y pocas ganancias físicas?
El balance a pesar de las reclamaciones por la baja temperatura del agua es muy bueno, de los 10 nuevos record absolutos cuatro se realizaron en el estilo pecho que fue el protagonista en este campeonato, tres nuevos record nacionales absolutos en masculino por el antioqueño Jorge Mario Murillo y en los 50 mts pecho femenino por la Bogotana Mónica Álvarez. Jorge Mario mostro un progreso extraordinario y nado dando espectáculo, excelente técnica y una preparación física envidiable, las frecuencias y los pasos en los 200 metros, nos dejaron a más de uno boquiabiertos, que bueno, estas figuras son los que llevan gente a la tribuna. Mónica, quien había perdido en los 100 pecho y mostraba que no estaba en plenitud de condiciones debido a que no había podido entrenar muy bien por una lesión en su hombro, volteo los pronósticos en los 50 metros y mostro nuevamente todo su talento y capacidad que la han mantenido en el primer lugar por más de ocho años, imponiéndose de forma espectacular, mejorando su record y ganándole a Carolina Colorado que le piso los talones. Julio Galofre ahora representando los colores de Antioquia se lucio en los 100 metros libres imponiendo un nuevo recor absoluto con 50.71
El profesor Carlos Triana hace un analisis de la prueba de Murillo que transcribo literalmente por considerarlo muy importante
Nombre Deportista: Jorge Mario Murillo – Antioquia
Nombre Entrenador: Neber Arias
200 metros pecho
T1= 30.85 F1= 32 V1= 1.62 mt/seg Sz1= 3.03 mt
T2= 35.17 F2= 30 V2= 1.42 mt/seg Sz2= 2.84 mt
T3= 35.48 F3= 30 V3= 1.40 mt/seg Sz3= 2.80 mt
T4= 34.90 F4= 37 V4= 1.43 mt/seg Sz4= 2.31 mt
T= tiempo F= Frecuencia V=velocidad Sz= Longitud de ciclo
Total tiempo 2:16.40 RNA – Su promedio de velocidad 1.4675 mt/seg.
Esto nos muestra su nivel de fuerza, facilidad e inteligencia con que se nadò; economizò durante los primeros 150 mts. y luego hace un remate aumentando su frecuencia de 30 a 37 de ahì que en los ùltimos 50 mts. su longitud de la brazada se disminuyò de 2.80 mt. a 2.31 mt, pero es lo normal que ocurre en el mundo de la èlite. y colocar tiempos como este. ESPECTACULAR
Lic. Carlos O, Triana Castañeda
Nota: Quiero darles a conocer que no se tomò el tiempo de salida y por lo tanto no tenemos el dato de la rentabilidad de la Salida y este dato altera en algo la velocidad del primer 50 mt. Pero nos sirven los datos si queremos tener y formar un pechista de estas condiciones; igual lo podemos hacer con los nadadores del record del mundo y simular como se nada cada prueba.
Por cortesia de Sergio Valiente, director tecnico de la fecna, les presento el siguiente resumen de Records
Los nadadores clasificados a los primeros juegos olimpicos juvenilles son:
Los felicito por los logros. Por favor si alguien me puede colaborar en la busqueda de un profesor para nado sincronizado. Tel 312 447 48 71 Gracias
Edgar, he visto los cálculos realizados por Carlos Triana a quien desde aquí le envío un saludo. Había comentado en otro comentario que no lo veo, que es muy interesante estos calculos que Carlos Triana expone aquí. Todos los entrenadores deberían tener estos parámetros de sus nadadores para comparar competiciones de sus nadadores. Un nadador puede hacer 2.16 nadando muy bien según estos parámetros, pero puede igualmente hacer 2.16 nadando mas mal. Los cálculos que ha hecho Carlos están equivocados al hacer dichos cálculos con la velocidad de los parciales de cada 50 metros. En eso cálculos, tanto la ” velocidad de nado ” como la longitud de ciclo se ven afectados erróneamente por este concepto. La velocidad de nado es aquella en que el nadador no hace influir en su calculo, ni la salida desde el podium, ni en los virajes el empuje de la pared, para ello se debe descarta el tiempo de salida y el tiempo de viraje, lo que queda es la ” velocidad de nado ” y con este nueve calculo saldrán nuevos datos. Es imposible en todo el mundo, que un bracisto en competición haga una longitud de ciclo de tres metros como aparece en los resultados calculados, imagino que Carlos con la prisa no reparó en este detalle. Espero disculpes la aclaración y muchos recuerdos desde aqui y éxitos con tus nadadores.
Hola Victor, espero todo esté bien por España; y espero que pronto nos padamos encontrar nuevamente y poder hablar de lo que mas nos interesa como es de este deporte LA NATACIÓN, y además saber de como se encuentra ud. y su familia, espero que todo vaya bien.
Bueno me alegra saber de su comentario; y tienes toda la razón y por eso hice claridad cuando pase estos datos de no tener el tiempo de salida (Ts) y tiempos de vueltas 1,2,y 3 (Tw1, Tw2 y Tw3), y se que altera en algo las diferentes velocidades; pués es mucho lo que se logra en términos de velocidad cuando hablamos de la rentabilidad de vuelta (Rw) o Rentabilidad de Salida (Rst) y más cuando estamos hablando del estilo pecho, entonces, tienes toda la razón al afirmar lo anterior. Pero lo hice más por una solicitud y por demostrar lo bien nadado en que se realizó esta prueba por este nadador y por el excelente nivel del tiempo realizado a 1580 metros sobre el nivel del mar. Y tambien por tener un dato mas a la mano de nosotros y un elemento mas de evaluación que solo conformarnos con decir sus tiempos de paso y ya. (Creí que una información más no nos caería mal, y como te expliqué lo hice mas por una solicitud de Edgar Cadena o si no me la quedo y la utilizo para formar a mis atletas y proyectarlos a lo que en este caso ya llamaría una Prueba excelente.
Conozco muy bien el protocolo que se sigue para poder evaluar estas distancias con tiempos de salidas y vueltas y velocidades de nado pero quiero recordarle que en Colombia no tengo a mi mano la filmación subacuática para los 15 mt. de salida y las filmaciones delos 7.5 mt. (antes y depués) para cada una de las vueltas o lo mínimo de contar con un grupo de cuatro (4) entrenadores que me tomen en plena competencia estos tiempos y así nuestros datos serian mas cercanos a la realidad; tenía en mis manos el cronómetro de Frecuencia de base 3 y en la otra el cronómetro de tiempo, y además de tomarle a este nadador de Antioquia estos datos tengo que tomarles los tiempos de paso y sus respectivas frecuencias a mis nadadores ya que tenía un nadador en esta serie de 200 Pecho. Victor le cuento esto por que se que en Europa yo como entrenador no me tengo que preocupar por este detalle por que se que existe un equipo Biomecánico con filmaciones y cámaras que me cronometran exactamente el tiempo de salida y tiempos de vuelta y me dan frecuencia y me facilitan del trabajo dandome al finalizar la prueba el resumen completo de todos estos datos ademas del Reaction Time, sin ni siquiera yo tener que preocuparme por estos menesteres. Esto me enseña que tengo que cuidarme y dejar solo para mi, estos análisis de lo que pueda valorar rudimentariamente pero de gran valor para cualquier entrenador en el mundo y que sepa interpretar lo que nos dicen estos números que para mi marcan la diferencia en el rendimiento de este deporte.
Si se hubiera tratado de un test de 200 Mts. Pecho; creame que hubiese preparado el equipo de personas necesarias para este fín, y solo hubieramos evaluado nadador por nadador sin que me faltara ninguna distancia, ni tiempos de salidas y vueltas y así haber conseguido los datos más precisos posibles con nuestros elementos al alcance y además de tomar el nivel de lactato (Lactate PRO, en su última versión); quiero dejar claro que en mi informe inicial dejé explícito que estos valores carecian de los tiempos de salida y de vuelta. Por favor perdonen todo pero no vuelvo a cometer este error pero creí que se entendería la intención primaria de dar un dato mas; y creí que era de orden casero la información y por eso me atreví a realizarlo; Por favor ahora pido que reenvíe este correo a todos a los que le llegó la respuesta de Victor Maya pués se queda en el ambiente como que tan bruto el que realizó el informe inicial, pero bueno esto es Colombia, creí que hubiera sido visto con buenos ojos, pero vaya sorpresa.
Por favor Edgar reenvíe a Victor este correo; para aclararle de lo acontecido.
Victor entiendo de su angustia por esto de pensar que no se de lo hablo pero, pero recojo la información de todos estos datos una vez concluyen los campeonatos del mundo u Olimpiadas y cuando tenemos el acceso a estos registros y me ocupo por saber como se nada en el mundo, sus velocidades y frecuencias para poder estar en sintonía y actualizado. Pero parece ser esto mas una debilidad que una fortaleza.
Victor mil gracias por todos sus aportes y se de su buena intención al deducir y dar su comentario pero aquí se lee y se interpreta de otra manera y destruir.
Un abrazo de Carlos Triana que lo estima y recuerda y desea que tenga éxito en su quehacer.
Carlos O. Triana Castañeda
Carlos, conozco muy bien tu magnifico trabajo ahí en Colombia y sé que tienes razón en lo que dices, espero disculpes mi aclaración respecto a tu comentario sobre los cálculos del bracista que expusiste, vuelvo y digo que me parece muy buena idea por tu parte, indicar a los demás entrenadores que tienen ellos la misma posibilidad de calcular esos parámetros que ayudan a conocer el rendimiento de sus nadadores.
Carlos, permiteme decir algo que puede ayudar a algún entrenador, yo utilizo en las competiciones en la que no nos facilitan estos datos ( por no haber en esa competición equipo de biomecánicas ) lo siguiente; en la salida de 15 metros ( en linea ) coloco un nadador con un cronometro y cuando el nadador pasa por esa linea con la cabeza, ( en la salida ) se toma este primer tiempo, al otro lado de la piscina 7,5 metros antes del viraje, hago lo mismo con otro nadador, que tomará el segundo tiempo cuando la cabeza del nadador pasa por la linea de los 7,5 y después del viraje toma otra vez el tiempo cuando pasa con la cabeza otra vez por los 7,5 metros. esto lo van repitiendo en cada viraje hasta el final de la prueba que también toman el tiempo de llegada. Todos estos datos los proceso en el ordenador y luego se lo paso a los nadadores. No es tan exacto como cuando se hace digitalizado, pero es una buena herramienta. Durante la temporada hacemos entre 6 y 8 test ( batería de pruebas ) entre las que hay el test de velocidad, yo procedo en este test de velocidad igualmente tal como lo he expuesto aquí. Respecto a los lactatos, aquí estamos utilizando el lactato scout, es mucho mas rápido que el lactato pro ( en procesar el reactvo y dar valores ) y venden la parte el software para que hagas tus propias curvas de los test que realices, te dejo la pagina web lactatescout.com.
Bueno Carlos, un abrazo y muchos éxitos con tu equipo.